Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pudines, tapioca, listo para comer.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	71.84 g	71.84%
La energía (calorías)	130 kcal
Energía (julios)	542 kJ
Proteína	1.95 g	1.95%
lípido total (grasa)	3.88 g	3.88%
Ceniza	0.64 g	0.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.69 g	21.69%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	14.91 g	14.91%
sacarosa	12.55 g	12.55%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	2.36 g	2.36%
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	71 mg	0.07%
Hierro, Fe	0.11 mg
El magnesio, Mg	6 mg	0.01%
El fósforo, P	60 mg	0.06%
Potasio, K	92 mg	0.09%
Sodio, Na	145 mg	0.14%
Zinc, Zn	0.22 mg
Cobre, Cu	0.018 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg
tiamina	0.024 mg
Riboflavina	0.097 mg
La niacina	0.065 mg
Ácido pantoténico	0.235 mg
La vitamina B-6	0.024 mg
El folato, el total de	3 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	3 µg
El folato, DFE	3 µg
La colina, el total de	6.2 mg	0.01%
Vitamina B12	0.21 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.15 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.02 mg
Tocoferol, gamma	1.79 mg
Tocoferol, delta	0.83 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.4 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.962 g	0.96%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.001 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.006 g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.417 g	0.42%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.002 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.511 g	0.51%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.013 g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.012 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.538 g	2.54%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	2.53 g	2.53%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.007 g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.072 g	0.07%
18: 2 indiferenciada	0.072 g	0.07%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0 g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	1 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg